Senior Yoga Mandag

Tjenestebeskrivelse

Yoga kan være hensiktsmessig for alle aldersgrupper, også for deg som er senior og ikke har deltatt på yoga før. Her finner vi ro, fordyper pusten, øver på balanse, trener stabiliseringsmuskulatur og lander alltid i en lang og deilig avspenning. Klassen tilpasses alle, også for muskel og skjelett plager (skuldre, rygg knær osv)

Avbestillingsregler

Avbestilling av drop in plass må skje senest to timer før klassen starter

Kontaktinformasjon