ons. 19. aug. | Yogaens Hus AS

Yin Yoga

Yin yoga er en rolig restorativ yogaform der vi beveger bindevev og myke ligamenter i kroppen. Dette er en mindfull og meditativ yoga der vi virkelig går i dybden og løsner på alle type spenninger, fysisk, metalt og emosjonelt. Opplevelsen av frihet i kropp, pust og sinn. 90 minutt, passer for ALLE
Registreringen er lukket
Yin Yoga

Time & Location

19. aug. 2020, 20:00 – 16. des. 2020, 21:30
Yogaens Hus AS, Mellomila 91A, 7018 Trondheim, Norge

About the Event

Velkommen til Yogaens Hus

Vi følger Helsemyndighetenes råd om hygiene og avstand, samt bransjestandard.

Du tar med din egen matte og annet ønsket utstyr.

Dersom du vil låne matta av oss er det åpent for det. Vi vasker den etter dagens hygieneregler og lar den stå 72 timer før neste gang den brukes.

VIKTIG 1:

Dersom du vil benytte deg av bolster - ta med håndduk/laken å legge over utstyret.

Gjerne ta med ditt eget teppe og puter om du ønsker det.

Vask hender grundig før du kommer, når du er på vei ut og etter behov.

Det finnes rikelig med antiseptiske remedier på studioet.

Vi må nok vente med klemming og annen fysisk berøring til vi er helt trygge på at dette er ok igjen.

Holde 1meters regelen som gjelder for bransjen

Når du kommer inn i rommet legger du matta di i god avstand fra andre deltakere, er dere i samme famile/nære vennskap er det ok med den avstanden dere ellers holder til hveramdre.

Dersom du kjenner formen er dårlig, har symptomer i øvre luftveiesplager eller vet du kan være bærer av viruset holder du deg hjemme til du er helt frisk igjen. Alt blir bra til slutt.

Det er 30 minutt mellom klassene, på den måten unngår vi kø i døra og trafikk i garderoben

Ta hensyn, vis respekt og SAMMEN er vi nå i gang med vår nye hverdag. Alt til sin tid.

Og nå - er det YOGA tid

VIKTIG 2:

Det er bare du som melder deg på i dette eventet som er sikret plass.

Det er max 10 stk i rommet pluss yogalærer. Dersom du har meldt deg på - møt opp ti-femten minutt i forkant av timen

Dersom det er fullbooket kommer du på venteliste. Når du får plass så får du mail om det.

Og dersom du har fått plass, men ikke kan møte opp, MÅ du avbooke i god tid for å gi plass til andre.

Sendmail til Yogaenshus@gmail.com eller melding til Ingrid på 99734673 så vi avbooket deg manuelt.

GLEDER meg virkelig til å se dere på yogamamatta

Varmt velkommen

Ingrid og Yogaens Hus

Registreringen er lukket

Share This Event