tor. 05. aug. | Trondheim

Chakra balanse - myk yoga med yin

Balanser din subtile energi kropp med rolig myk yoga kombinert med yin og hvilende yoga
Registreringen er lukket
Chakra balanse - myk yoga med yin

Time & Location

05. aug., 18:00 – 20:00
Trondheim, Mellomila 91A, 7018 Trondheim, Norge

About the Event

Myk yoga med yin som passer for alle.

Helt rolig enkle øvelse der vi lander i en hvilende yin tilstand mellom de ulike chakra åpnende bevegelsene.

Vi setter blant annt bindevevet i koppen i bevegelse ved hjelp av pusten, lansomme bevegelser og kroppens egentyngdekraft. Vi støtter opp ved hjelp av klosser og bolster ved behov. Ta gjerne med eget håndkle/teppe for å beskytte utstyret og ta vare på hygienerutiner. Og du får låne alt hos oss, matter, klosser, bolster, puter og tepper.

Chakra er en betegnelse på et av energisytemene våre. Chakra som betyr "hjul" fungerer som forbindelser mellom kropp, sinn og sjel. Når vi sørger for å holde disse i balanse kan vi oppleve økt indre ro, mer energi og mer velvære.

Vi flyter igjennom de 7 hovedområdene og lander i en lang deilig vsapenning.

Hele to timer som en totalt SPA behandling av den subtile energikroppen, de viktigste meridianer og chakra områder, styrker hormon-, immun- og nervesystemet.

Vi bruker eteriske oljer for å komme i enda dypere kontakt med alle lagene. Det er valgfritt om du vil ta i mot dette.

Kun drop in på våre sommeryoga klasser kr 250,-

Påmelding og betaling til Ingrid Vipps/sms 99734673

Lang varm sommerklem fra Ingrid

Registreringen er lukket

Share This Event