Ukentlige klasser

Senior Yoga
Yoga tilpasset den voksne kroppen, pust, bevegelse, styrke og balanse
Service Information
Ma.
1 t 30 min
Yoga Flyt - Vinyasa
Vinyasa betyr pust synkronisert med bevegelse. Leken og kreativ flyt.
Service Information
Ma.
1 t 30 min
Restorative Yoga
Restorative yoga er en form for dyp avspenning for kropp, sinn og sjel
Service Information
Ma.
1 t 30 min
Yoga for alle
Hatha yoga
Service Information
Ti.
1 t 30 min
Myk Yoga Flyt
Enkel yogaflyt og intro til pust og bevegelse, styrke og avspenning
Service Information
Ti.
1 t 30 min
Mindful yoga - Be. Here. Now.
A weekly morning class - mindful asana, pranayama and meditation
Service Information
On.
1 t
Mindful yoga - Be. Here. Now. (Zoom)
A weekly morning class - mindful asana, pranayama and meditation.
Service Information
On.
1 t
Yoga Flyt med styrke
Yogaflyt med fokus på hensiktsmessige styrkeøvelser for yoga
Service Information
On.
1 t 30 min
Yin Yoga
Yin yoga, hvilede yoga for indre ro og velvære
Service Information
On.
1 t 30 min
Breathing class
Breathing class to to support self-regulation, healing and connection
Service Information
To.
1 t 15 min
Yin & Yang Yoga
Balancing yoga class that strengthens and relaxes
Service Information
To.
1 t 30 min
Morgen Yoga
Mindful yoga med pust og rolige yoga øvelser for å komme igang.
Service Information
Fr.
1 t