Ukentlige klasser

  • Yoga tilpasset den voksne kroppen, pust, bevegelse, styrke og balanse

    Ma.

    1 t 30 min

  • Vinyasa betyr pust synkronisert med bevegelse. Leken og kreativ flyt.

    Ma.

    1 t 30 min

  • Restorative yoga er en form for dyp avspenning for kropp, sinn og sjel

    Ma.

    1 t 30 min

  • Hatha yoga

    Ti.

    1 t 30 min

  • Enkel yogaflyt og intro til pust og bevegelse, styrke og avspenning

    Ti.

    1 t 30 min

  • A weekly morning class - mindful asana, pranayama and meditation

    On.

    1 t

  • A weekly morning class - mindful asana, pranayama and meditation.

    On.

    1 t

  • Yogaflyt med fokus på hensiktsmessige styrkeøvelser for yoga

    On.

    1 t 30 min

  • Yin yoga, hvilede yoga for indre ro og velvære

    On.

    1 t 30 min

  • Breathing class to to support self-regulation, healing and connection

    To.

    1 t 15 min

  • Balancing yoga class that strengthens and relaxes

    To.

    1 t 30 min

  • Mindful yoga med pust og rolige yoga øvelser for å komme igang.

    Fr.

    1 t

Kontakt oss

Adresse:

Yogaens Hus AS

Mellomila 91a

 7018 Trondheim

​​

Telefon Ingrid: +47 99 73 46 73 

Mail: yogaenshus@gmail.com

Navn *

E-post *

Emne

Melding

  • Black Facebook Icon
  • Black Instagram Icon
  • Black Google Places Icon