yoga for alle

VELKOMMEN til Yogaens Hus

Alle våre klasser og kurs er nå igang, og du kan fortsatt melde deg på der det er ledig plass.

VI REDUSERER PRISENE hver uke, så du alltid bare betaler for de ukene som gjenstår fram til utgangen av mars 2022

​

Vi fortsetter å beholde trygghet i rommet, god avstand, kvalitet på innholdet og tilpasninger etter behov.

​

Påmeldte til faste klasser er prioritert plass. Åpent for klippekort og drop-in kunder der det er ledige plasser

​

Hvert semseter varer nå i 12 uker 

10. januar - 3. april 

4. april - 3. juli (13 uker inkl påska)

Og du kan melde deg på underveis!

​

Vi trekker i fra de ukene som har gått siden oppstart. Alle kurs er åpne for drop-in ved ledig kapasitet.

​

Du kan bytte til annen klasse underveis og ta igjen tapte klasser i samme periode.

Vi tilbyr også klippekort for de som ikke kan forplikte seg til hver uke.

Drop-in prinsippet gjelder og må forhåndsbookes :)

​

Til tross for økte utgifter og perioder helt uten inntekt beholder vi samme piser som før, fordelt på to semester.

​

Håper både du som er en "gammel kjenning" av oss og du som er ny og nyskjerrig benytter deg av vårt rom til egenomsorg, dype pust, til å finne både ro og styrke ved Yogaens Hus - en oase like ved sjøen i vakre Ilsvika

QIGONG
18 harmonies

LØRDAG 29. JANUAR kl 10 - 11.30

Yogaens Hus inviterer igen til en QI GONG klasse med Clara Krug-Scham:

​

Are you interested in mindfulness grounded in movement and the body?

Try Qi Gong and learn some excercices that help you clarify your mind and feel more centered, connected and calm.

We focus on letting go of tensions, relaxation and feeling good in our body.

​

In this class Clara will teaching the QiGong 18 harmonies.

​

Clara is a certified Qi Gong teacher from Vienna, Austria.

​

AROMATOUCH
 

LØRDAG 18. FEBRUAR kl 10 - 18

Lær deg en enkel aromaterapi behandlig som passer for alle. Lett å lære, lett å gi videre til andre. 

​

AromaTouch er en påføringsmetode for eteriske oljer som kan gi oss mer velvære og bedre helse. 

Dette kurset er beregnet til hjemmebruk og krever ingen forhåndskunnskap. Er du kjent med massasje eller andre kliniske behandlingsteknikker fra før kan denne være et ypperlig suplement.

​

Ved terapeutisk bruk av oljene kan vi redusere stressnivået i kroppen umiddelbart, førløse dype spenninger både somatiske, mentale, emosjonelle og energetiske blokkeringer. 

Med dette vil immunsystemet og nødvendig cellefornyelse forsterkes. Noe som kan bety mindre spenninger, færre inflamasjoner, dypere søvn, bedre frordøyelse og bedre stresshåndtering i hverdagen.

​

På kurset får du lære teorien, observere, gi en behandling og ta i mot en hel bahandling. 

​

Kom å nyt en dag med velvære, latter, gammel visdom og et nyttig verktøy i hverdagen 

​

Du får med deg oljer til AromaTouch behandlingen og er klar for å komme igang umiddelbart 

​

Ingrid Qvam Loe er sertifisert AromaTouch behandler.

​